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  あなたの食事は大丈夫？！（簡単セルフチェック）

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  しっかり食べてフレイル予防

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  野菜の食べ方や栄養に関する情報

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  塩分の適量

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  減塩と合わせて積極的に取り入れたい食材

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  歯と口の健康を守るために

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  健康長寿の神戸を目指そう！

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